Personal Training e Preparazione Atletica
Valutiamo la tua situazione di partenza, definiamo insieme i tuoi obiettivi e raggiungiamoli!
Scegli la modalità di allenamento fra Allenamento individuale, allenamento di gruppo o Coaching Online.
Puoi scegliere la modalità che preferisci
Personal Training 1 to 1
Allenamento individuale su misura con supporto e motivazione costante per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo sicuro ed efficace.
Small Group training (max 3 persone)
Allenamenti personalizzati per piccoli gruppi (2-3 max) per ottenere risultati efficaci con il supporto e la motivazione del gruppo e del trainer
Coaching Online
1) Valutazione iniziale online
2) Programmi personalizzati su app dedicata con foto e video dimostrativi
3) Monitoraggio e feedback regolari
4) Supporto motivazionale
5) Consulenza nutrizionale (opzionale)